Einfachster Wegzu Bereiten Appetitlich Zucchinisalat mit Hähnchen

Zucchinisalat mit Hähnchen. Hähnchen Rezept einfach und lecker mit Zubereitung im Video. Täglich neue Rezepte und Videos bei Kitchen Stories. Hähnchenbrust und die Paprika in mundgerechte Stücke schneiden.

Die Hähnchenstücke und die Zucchini in einem Wok oder ein Zucchini und Zwiebel halbieren und in Stücke schneiden. Das Hähnchen in einer Pfanne mit etwas Öl anbraten. Mehr braucht ihr nicht für dieses leckere Ofenrezept. Sie können haben Zucchinisalat mit Hähnchen mit 12 mit Zutaten und 5 Schritte. Hier erfahren Sie, wie Sie das erreichen das erreichen.

Zutaten von Zucchinisalat mit Hähnchen

1. Vorbereiten 150 g von Hähnchenbrustfilet.
2. Es ist 150 g von Zucchini.
3. Es ist 70 g von Kirschtomaten.
4. Du brauchst 2 g von Schnittlauch.
5. Vorbereiten 1 von Knoblauchzehe.
6. Es ist 1/2 Bund von Basilikum.
7. Es ist 1 EL von Zitronensaft.
8. Es ist 1 TL von Honig.
9. Es ist 15 g von Parmesan.
10. Vorbereiten 3 EL von Olivenöl.
11. Du brauchst etwas von Salz.
12. Du brauchst etwas von Pfeffer.

Gefüllte Zucchini - ein beliebtes Low Carb Rezept. Eure Zucchini könnt ihr nach Lust und Laune mit allerhand Lieblingszutaten füllen. Käse zum Überbacken gehört natürlich immer dazu, aber auch hier seid ihr völlig frei. Zucchini ausdrücken und unter den Kohlsalat heben.

Zucchinisalat mit Hähnchen Anleitung

1. Zucchini waschen und in feine Scheiben schneiden. Schnittlauch waschen und hacken. Beides in eine Schüssel geben..
2. Hähnchen waschen, trocken tupfen und in Stücke schneiden. 1 EL Öl in der Pfanne erhitzen und das Hähnchen rundherum gut anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Mit der Zucchini vermengen..
3. Für das Dressing das restliche Öl, Honig und den Zitronensaft verrühren. Mit Salz und Pfeffer würzen. Knoblauch, Parmesan und Basilikum hinzufügen und alles mit dem Stabmixer pürieren. Über den Salat geben und alles gut miteinander vermengen..
4. Tomaten waschen, halbieren und vorsichtig unterheben. Salat nochmals mit etwas Salz und Pfeffer abschmecken und servieren..
5. Nährwerte (pro Portion) Eiweiß 44.1g Fett 33.4g Kohlenhydrate 12.6g Brennwert 527 kcal.

Für das Dressing das restliche Öl, Honig und den Zitronensaft verrühren. Knoblauch, Parmesan und Basilikum hinzufügen und alles mit dem Stabmixer pürieren. Über den Salat geben und alles gut miteinander vermengen. Ketogener Auflauf, mit Hähnchen, Avocado und Zucchini. Lecker saftig und perfekt zum Mitnehmen. Ketogen, low carb, ohne Mehl, glutenfrei und zuckerfrei.

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