Rezept: Köstlich Kurkuma-Kokos-Hähnchen

Kurkuma-Kokos-Hähnchen. Hochwertiges Kurkuma, regelmäßige Reinheits- und Qualitätsprüfung. Als Flüssigkeit, Granulat, Kapsel oder Getränk - ohne künstliche Konserverierungsstoffe. Hilft Magen und Darm zu stärken sowie die Verdauung anzuregen - jetzt bestellen!

Kurkuma und Knoblauch schälen, in kleine Würfel schneiden und zu den Zwiebeln geben. Das Hähnchen waschen, trocken tupfen und Den Kurkuma, Korianderwurzel, Ingwer und Kreuzkümmel untermengen und mit der Brühe ablöschen. Das Kokos-Hähnchen-Curry von EAT SMARTER schmeckt garantiert! Sie können kochen Kurkuma-Kokos-Hähnchen mit 13 mit Zutaten und 3 Schritte. Hier erfahren Sie, wie Sie das erreichen es erreichen.

Zutaten von Kurkuma-Kokos-Hähnchen

1. Du brauchst 1 von Brokkoli.
2. Es ist 2 von gelbe Paprika.
3. Es ist 3 von rote Zwiebeln.
4. Es ist 2 von Knoblauchzehen.
5. Du brauchst 250 g von Hähnchenbrustfilet.
6. Es ist 4 TL von Kokosöl.
7. Du brauchst von Salz.
8. Du brauchst 150 ml von Gemüsebrühe.
9. Es ist 100 ml von Kokosmilch.
10. Es ist 2 TL von Kurkuma.
11. Du brauchst von Schwarzer Pfeffer.
12. Du brauchst von Chiliflocken.
13. Du brauchst 25 g von Mandeln.

Brokkoli waschen und in kleine Röschen schneiden. Gib jetzt die erste Bewertung für das Rezept von trekneb ab! Kurkuma und Knoblauch schälen, in kleine Würfel schneiden und zu den Zwiebeln geben. Das Hähnchen waschen, trocken tupfen und Den Kurkuma, Korianderwurzel, Ingwer und Kreuzkümmel untermengen und mit der Brühe ablöschen.

Kurkuma-Kokos-Hähnchen Anleitung

1. Brokkoli waschen und in kleine Röschen schneiden. Paprika halbieren, entkernen und in kleine Stücke schneiden. Die Zwiebeln schälen, längs halbieren und in Streifen schneiden. Den Knoblauch schälen und in kleine Stücke hacken. Das Hähnchenbrustfilet kalt abspülen, abtupfen und von Fett und Sehnen befreien, quer zur Faser in Streifen schneiden..
2. 2 TL Kokosöl in der Pfanne erhitzen. Das Hähnchen salzen und im heißen Öl 3-4 Minuten goldbraun anbraten, anschließend das Fleisch auf einen Teller geben und zur Seite stellen. Die Gemüsebrühe mit der Kokosmilch verrühren. Das restliche Öl in der Pfanne erhitzen und die Zwiebeln unter Rühren bei mittlerer Hitze 2 Minuten anbraten. Brokkoli dazugeben und weitere 2 Minuten braten. Die Paprikastreifen hinzufügen und weitere 2 Minuten rührbraten..
3. Den Knoblauch einrühren und mit der Brühmischung ablöschen. Aufkochen und abgedeckt 5 Minuten köcheln lassen, anschließend das Fleisch mit dazugeben und weitere 2 Minuten mit erwärmen. Dann Kurkuma einrühren, salzen und pfeffern, Chiliflocken dazu und zum Schluss die gehackten Mandeln drüber streuen..

Das Kurkuma-Kokos-Hähnchen mit Macadamianüssen ist ein Lieblingsrezept. Sieh auch Rezepte für Rahm-Nudeln mit Hähnchen. Die Röschen vom Brokkoli abschnei-den, in mundgerechte Stücke teilen, abbrausen und abtropfen. Die Zwiebel schälen, längs halbieren und in Streifen schneiden. Sieh auch Rezepte für Kokos-Brownies, Kurkuma-Kokos-Hähnchen.

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